Photo By Nataszkowiec Babik

Sprawiłam, że poziom endorfin w moim życiu podniósł się tak wysoko, że uśmiech nie schodzi z mojej buzi. To za sprawą kogoś i czegoś. Kogoś nie muszę przedstawiam bo na instgramie jest go pełno. A to coś co zmieniło moje życie to codziennie ćwiczenia w klubie KINETIK FITNESS.  Tak bardzo się w to wkręciłam, że dzień bez ćwiczeń to dla mnie dzień stracony. Jednak dziś przegięłam. Po całości zrobiłam o krok za daleko i wyszłam z zajęć przed końcem bo nie dałam rady. Kręciło mi się w głowie, a przed oczami widziałam ciemność. Teraz wiem, że weekendy będę poświęcać na regenerację albo lekkie zajęcia bo na początek chciałam od siebie za wiele. Zakochałam się w tym jak poznaję własne ciało, jak zaczynam wiedzieć o istnieniu mięśni o jakich nie miałam zielonego pojęcia, pokochałam to jaka jestem bez względu na kompleksy. Już nie liczy się dla mnie wygląd, a samo zdrowie. Plan na najbliższe miesiące? 7kg w przód dla zdrowia, dla kręgosłupa i mocne wzmocnienie pleców, bo to one mnie tam zaprowadziły i to one mają służyć mi przez całe życie, oczywiście wzmocnienie rąk bo przy mojej wadze muszą być silne. Wiem co robić, teraz tylko praca i jeszcze raz praca nad samą sobą. Aaaa i oczywiście nie dam wam spokoju, będę was nawiedzać postami o tym bo chce, żeby dotarło do każdego, że zdrowie jest jedno i organizm też :)